Посещение соляной пещеры очень полезно по многим причинам, не только для борьбы с болезнями органов дыхания!
10 фактов о пользе соляной пещеры:
- Кровь насыщается кислородом;
- Укрепляется иммунитет;
- Снижаются показатели заболевания органов дыхания;
- Улучшается состояние кожи;
- Соляная пещера помогает похудеть;
- Огромная польза для аллергиков;
- Пребывание в соляной пещере помогает снять стресс и успокоиться;
- Давление и сердечный ритм приходят в норму;
- Лечение герпеса.
Курс галотерапии по эффекту напоминает отдых на море! Один сеанс заменяет два дня проведенных на берегу!
Соляная пещера, рассмотрим этот вопрос более детально
Соляная пещера – это лечебное помещение, в котором потолок, пол и все стены покрыты соляными блоками. Благодаря специализированному оборудованию здесь поддерживается определенная температура, атмосферное давление и низкая влажность воздуха. Полное отсутствие бактерий обеспечивает гипоаллергенную среду. Современная медицина располагает данными о чрезвычайно благоприятном воздействии солей, содержащих ионы натрия и хлориды, на организм человека.
Галотерапия – это немедикаментозное лечение, основанное на воссоздании искусственного микроклимата, близкого к свойствам и условиям соляных пещер.
Если для спелеотерапии используются естественные пещеры и шахты, созданные природой, то для галотерапии – рукотворные соляные комнаты и соляные пещеры или, так называемые, галокамеры.
Главная заслуга – очищение дыхательных путей. Пребывание в галокамере способствует насыщению клеток полезными ионами, что восстанавливает работу легких и очищает микрофлору дыхательных путей от пыли и вредных бактерий. Во время сеанса галотерапии соленый воздух повышает насыщенность крови кислородом, укрепляя защитные силы организма от инфекций и вирусов. Соляные пещеры особенно полезны при лечении различных ЛОР-заболеваний: синуситов, фарингитов и бронхитов. Соляные пещеры эффективны для детей, которые часто подвергаются простудным заболеваниям. Они способствуют укреплению иммунной системы как у детей, так и у взрослых.
Галотерапия по праву считается прекрасным средством для решения косметологических проблем. Солевые процедуры обновляют кожу, укрепляют ее здоровье, отшелушивая кератиновый слой кожи, и питают ее.
Как работает соляная комната?
Польза соляной комнате обусловлена поддержанием нужного уровня показателей: влажности, температуры, давления, ионного состава кислорода. В стерильном воздухе соляных пещер отсутствуют аллергены и бактерии.
Главным компонентом галокамеры, оказывающим лечебное действие, является сухой аэрозоль – микроскопические частицы соли, распыляемые в воздухе. Попадая в дыхательные пути человека, ионизированные частицы соли связывают все токсины, аллергены и другие вещества, включая болезнетворные бактерии и вирусы, невидимые глазу. Они частично попадают в кровь через альвеолы, воздействуя на весь организм, не вызывают раздражения нервных окончаний на слизистых оболочках.
Для искусственных соляных комнат используют соли натрия или хлорид калия.
Как проходит процедура:
- Вы заходите в соляную комнату, где играет ненавязчивая музыка и исходит приглушенный свет.
- Располагаетесь на шезлонге и расслабляетесь.
- Галогенератор подаёт соль в соленую комнату и регулирует её концентрацию.
Показания:
- все легочные и бронхиальные болезни;
- аллергия;
- кожные заболевания (в том числе воспалительные процессы);
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- психологические состояния (депрессия, усталость, напряжение);
- эндокринные патологии;
- период реабилитации после ОРЗ, ОРВИ, гриппа.
В педиатрии процедура назначается при наличии любого ЛОР-заболевания у ребенка. Ещё гало терапия рекомендована для реабилитации маленьких пациентов с кожными заболеваниями, при нарушениях сна, стрессовых состояниях, для укрепления иммунной системы и при бронхиальной астме.
Дети дошкольного и младшего школьного возраста особенно восприимчивы к респираторным инфекциям. Это связано с тем, что защитные системы дыхательных путей у таких детей еще недостаточно развиты, а токсические нагрузки в условиях жизни в больших городах сегодня очень высоки. Таким образом, 10 ежедневных тридцатиминутных (или 2-3 раза в неделю) процедур галотерапии укрепят иммунитет ребенка, окажут противовоспалительное и саногенное действие, позволят значительно сократить назначение лекарственных препаратов (в том числе антибактериальных), что способствует профилактике дисбактериоза и аллергических реакций у детей. Малышам, которые уже находятся в группе риска по развитию бронхолегочной патологии (частые ОРВИ, ЛОР-патология, поллиноз, острые бронхиты и пневмонии, отягощенная наследственность, курение взрослых в домашних условиях) особенно показана бронхиальная гигиена с помощью галотерапии.
Интересный факт: сформировался даже такой термин – галогигиена — посещение соляной комнаты с профилактической целью два-три раза в неделю (особенно в осенне-весенний период).
Посещать соляную комнату могут дети, достигшие 1 года.
Ищите нас в Щербинке и Южном Бутово. Школа Знаний и Умений – Соляная Пещера Соляндия.
