Йога в гамаках – лучшее, что возможно найти родителям для своих детей возраста 5-15 лет. Все процессы происходят с собственным весом ребенка, он делает то, на что в текущий момент хватает сил и умений. Ни каких отягощений, весов, растяжек не используется.
Дети находятся в постоянном висе и отрыве от земли, учатся управлять своим телом в простанстве, побеждать страхи и неуверенность.
В чем йога в гамаках полезна?
Позволяет развивать координацию, гибкость, выносливость ребенка. Этот вид упражнений трудно заменить чем-то другим, т.к. практически все виды спорта являются спортом с опорой на землю, будь то бег, танцы, хоккей, теннис и т.д. Нейройога в гамаках проводится в подвешенном состоянии, когда ребенок может висеть вверх ногами, горизонтально, крутиться в гамаке и многое другое.
Детям очень нравятся эти занятия, они могут ощутить себя обезьянкой, которая может взбираться на лианы, висеть, качаться, как уже выше указано, развивается моторика, координация и многое другое. Данные возможности для современных детей зачастую сильно ограничены, так как физически на деревьях дети лазают мало, особенно в крупных городах.
Занятия особенно подходят гиперактивным детям, большинство поз являются статичными, когда ребенок висит в определенной позе, последовательно меняя их по своему усмотрению.
Приходите к нам и попробуйте, вы увидите своего ребенка в новом свете и влюбитесь в эти занятия.
